Introducción sobre la Historia y la Filosofía del Yoga

Principios y beneficios del Yoga

Elementos del yoga:

{CToma de conciencia corporal y de la respiración (pranayama)

{CSecuencias de movimiento y posturas (asanas)

{CRelajación

{MMeditación

Posturas y secuencias de movimiento básicas:

{CAnálisis anatómico

{CRealización de las posturas y secuencias de movimiento

{CBeneficios

C  Contraindicaciones

{AAdaptaciones (para niños, personas mayores, embarazadas, lesiones, enfermedades…).

 

 

Fecha de Inicio:

20 Mayo 2020

 

Precio:

260€

 

20 horas lectivas

 

 

 

PROGRAMA DEL CURSO

El objetivo de esta formación es introducir a los alumnos y las alumnas al Yoga y sus beneficios y dotarles de conocimientos básicos para aplicarlos en los tratamientos con sus pacientes. 

 

El Yoga es una práctica corporal que combina el ejercicio físico, el desarrollo de la conciencia corporal, el control de la respiración y la concentración para obtener resultados que benefician a todo el organismo de forma global, tanto en el plano fisiológico como en los planos físico y emocional.

Aplicacion del yoga para fisioterapeutas.

 

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