Introducción sobre la Historia y la Filosofía del Yoga
Principios y beneficios del Yoga
Elementos del yoga:
{CToma de conciencia corporal y de la respiración (pranayama)
{CSecuencias de movimiento y posturas (asanas)
{CRelajación
{MMeditación
Posturas y secuencias de movimiento básicas:
{CAnálisis anatómico
{CRealización de las posturas y secuencias de movimiento
{CBeneficios
C Contraindicaciones
{AAdaptaciones (para niños, personas mayores, embarazadas, lesiones, enfermedades…).
Fecha de Inicio:
20 Mayo 2020
Precio:
260€
20 horas lectivas
PROGRAMA DEL CURSO
El objetivo de esta formación es introducir a los alumnos y las alumnas al Yoga y sus beneficios y dotarles de conocimientos básicos para aplicarlos en los tratamientos con sus pacientes.
El Yoga es una práctica corporal que combina el ejercicio físico, el desarrollo de la conciencia corporal, el control de la respiración y la concentración para obtener resultados que benefician a todo el organismo de forma global, tanto en el plano fisiológico como en los planos físico y emocional.
Aplicacion del yoga para fisioterapeutas.
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